La Disciplina dello Yoga Kundalini, Secondo gli Insegnamenti di Yogi Bajan è  Conosciuta come lo “Yoga della Consapevolezza”.

 

E’ un’Efficace “Tecnologia” Rappresentata dai Kriya: Specifiche Sequenze Composte da Posture, Movimenti, Esercizi Respiratori, Mantra e Mudra che Utilizzano Differenti Modalità di Concentrazione.

 

Gli Effetti della Pratica sono Molto Efficaci e Permettono di Affrontare e Andare Oltre le Rigidità  Personali e Poter così Approfondire la Conoscenza di Se Stessi.

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Lo Yoga Kundalini Mantiene il Corpo in Salute, Equilibra l'Attività del Sistema Ghiandolare e Rinforza il Sistema Nervoso Allenando la Mente a Essere Forte e Flessibile per Affrontare Stress e Cambiamenti.

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Migliora la Circolazione Sanguigna e Aiuta ad Espellere le Tossine. 

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Info: morenatambalo@gmail.com

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